健康 今日の血圧 最近、高めになっていた。特に今日は自分での合格値(下が90未満かつ上下の差が25以上)を出すまで50分強費やした(><) うーん、どうしたことか。健康第一!健康のためなら死んでもいい!わけではない。体重維持と血圧だけは自力で何とかせにゃあ。... 2019.12.10 健康