2021-12-08

詳細はこちらをご参照 No.15には参ったな。一時期朝食代わりに山ほど食していた。最近の朝食で要注意と言えばNo.8。美味しいし調理も楽。早番の日と土曜日はいつも私が朝食当番なのだった。 1. 甘いシリアルや精製度の高いシリアル 2. パン...