2025-10-15

脳の仕組み利用して「やる気」後から生み出すための具体的な処方箋ご紹介するで。 処方箋1：「作業興奮」利用する - 5分ルール 「やる気は、やり始めな出ん」。この原則に基づき、自分騙して行動スタートさせよ。ポイントは、ハードル極限まで下げるこ...