人間関係を壊しまくる私には(本当は)耳の痛い話。
聞かれてないアドバイスはしない
「良かれと思って…」って、ついついアドバイスしたくなりますよね。でも、相手が求めていないタイミングでのアドバイスは、お節介に思われてしまうことも。まずは相手の気持ちを尊重し、アドバイスを求められた時にだけ、自分の意見を伝えましょう。
他人に勝手に期待して失望しない
人はそれぞれ違う価値観や考え方を持っています。相手に自分の理想を押し付けたり、勝手に期待して失望するのはやめましょう。「人は人、自分は自分」と割り切ることで、心に余裕が生まれます。
イヤな所が見えない距離感を保つ
どんなに仲の良い人でも、四六時中一緒にいると、相手の嫌な部分が見えてしまうもの。適度な距離感を保つことで、お互いの良いところを尊重し合える関係を築きましょう。「親しき仲にも礼儀あり」という言葉もありますよね。
余計な一言で関係はすぐ壊れると肝に銘じる
何気ない一言が、相手を深く傷つけてしまうことがあります。言葉は一度口から出ると、取り消せません。発言する前に、一度立ち止まって考える習慣をつけましょう。
不機嫌をまわりにまき散らさない
誰でも不機嫌になることはあります。でも、それを周りの人にぶつけるのはNG。自分の感情をコントロールし、周りの人に不快な思いをさせないように心がけましょう。深呼吸をする、気分転換をするなど、自分なりの対処法を見つけておくのもおすすめです。
感謝はちゃんと言葉にして伝える
「ありがとう」って、シンプルな言葉ですが、とても大切な言葉です。感謝の気持ちを言葉にして伝えることで、相手との心の距離が縮まります。「ありがとう」を口癖にすることで、自然と感謝の気持ちが湧いてくるようになりますよ。
気に食わなくても攻撃はしない
誰しも、苦手な人や、意見が合わない人はいると思います。でも、だからといって、相手を攻撃したり、悪口を言うのはやめましょう。「言わない勇気」を持つことで、人間関係のトラブルを未然に防ぐことができます。
まとめ
これらの秘訣を意識するだけで、人間関係は大きく変わるらしい。
