健康

情報は自分を守るためのカードだ。 　 ❶ 「不満」は口にした瞬間に自分の価値を下げる どれだけ正論でも、上司や会社への不満を口にすれば「扱いづらい人」というラベルを貼られます。口コミ一つで評判が広がる時代。愚痴は職場以外の信頼できるコミュニ...

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うあー、すげえコロナウイルス。発想の始点で完敗しました。スパイクプロテインのハッチを開かないとACE2に結合できないが、開きすぎると抗体に狙われるというトレードオフを、開🔁閉動作に速度差を作って乗り越えていたという論文が凄いのでシェア。人間...

もしかして、職場にいるイヤな奴のせいで毎日憂鬱な気分で働かされとらん？会社にいるイヤな奴なんてわざわざ思い悩んで興味・関心を持つほどの価値なんてないで。どうしても気になってまう？仕事上関わらないといけん場合に使える対策をまとめた。 ①一番良...

極めて貴重な発言集。食事と半身浴とウォーキング、、、薬も要注意だな。今から始める。 ● ガンは、異常な細胞ではなく、「低酸素」「低体温」のなかで、生き延びるために、生まれてきます。逆の環境を与えれば、ガンは自然退縮していきます。 ● ガンは...

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決して少なくない。 ・お金貯まる ・暇が増える ・飲酒しなくなる ・しがらみが減る ・ストレスがない ・孤独が怖くない ・人目を気にしない ・トラブルが少ない ・趣味に没頭できる ・気を遣わなくていい いいね！の前にこちらのクリックをお願い...

共通点がある。 全部、医学の世界で長いこと「いらない」扱いされてきた。 虫垂は「進化の残りカス」。 扁桃は「腫れたら取ればいい」。 胸腺は「大人になったら動いてない」。 自分も医学部でそう教わった。 教科書にもそういうニュアンスで書いてあっ...

通常、採用の面接官は、「採用に値する人」を振り分けるのが目的だ。 が、正直なところ、新卒採用では「だれを雇うべきか」は、ほとんどわからない。 実績に相当するものが、学歴程度しかないからだ。 では、何もできないのかというと、そうではない。 「...

身軽になろう！ いいね！の前にこちらのクリックをお願いします。 にほんブログ村

「理解の箱」を増やしていくことが大切 認知心理学に「スキーマ」という概念があります。 スキーマとは、「理解するプロセス」についての重要な概念で、「新しい情報に接した際、すでに持っている情報を活かして物事を理解する仕組み」を言います。 筆者は...

私は十分にはできなかった。 親父はええ格好しいだったし。妹も同様。母親は不憫。 いいね！の前にこちらのクリックをお願いします。 にほんブログ村

２，４，５位は自分には該当しないので参考にならない😡 My１位は「旅行」か「音楽鑑賞」か。 いいね！の前にこちらのクリックをお願いします。 にほんブログ村

逃げ上手の若君より。 大イベント無事に終了。今の仕事を辞めるまでにあと何回こういうことがあるか。 いいね！の前にこちらのクリックをお願いします。 にほんブログ村

大学の卒業式から３９年。 いいね！の前にこちらのクリックをお願いします。 にほんブログ村

医者が意識してやっている最強食習慣ランキング 10位 よく噛む（1口30回） 9位 発酵食品習慣 8位 加工食品・人工甘味料を避ける 7位 水を1.5〜2L飲む 6位 全粒穀物を選ぶ 5位 ナッツを毎日食べる 4位 魚（青魚）を週2〜3回 ...

自分の実感としても空腹時のほうが調子がいい。 1日3食は肝臓にも負担がかかる 1日3食の習慣によって、内臓が絶え間なく働き続けなければいけない状態は、肝臓にも大きく影響しています。 肝臓は「沈黙の臓器」と言われて、胃や腸のように不調になれば...

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