健康

ＴＯＥＩＣテスト前日であり、もなちゃんの月命日。上下の差が小さい。 ブログランキングに参加しました！いったい今日は何位でしょうか（＾＾？ ↓ にほんブログ村 にほんブログ村

会社の４馬鹿が揃って、会社近くのいきなり！ステーキで、来週のお祭り騒ぎの前祝い。 肉マイレージは９１９ｇ、順位は６１６、６５０位。糖質制限にこれ以上の贅沢な食事はなかろう。 こちらへのクリックが一番の応援です！ ↓ にほんブログ村 にほんブ...

自分の狭い知識のみで他人に健康常識とやらを押し付けてくる奴らが不快なことは今も昔も変わりはしない。 やれ早寝早起きしろだの、ゴルフはいいだの、走れだの、喘息の吸入薬はよくないだの、グレープフルーツはよくないだの、、、 そういう奴らに限って、...

会社からの帰りの電車内でポツポツと書いてみる。 勝谷氏入院によるヨロンさんの代筆代信が始まって１０日が経過した。その間の「勝谷誠彦の××な日々。」をとても新鮮に感じ面白く読んでいる。 最近の勝谷節に痛々しさを感じ、それにも慣れてしまったから...

結局毎週視てしまった。土曜日の９時から、というのはペースメイクに最適であった。 左足小指側の痛みがひかない。痛み止めは全て会社に置いてきてしまった。 実は昨日まで５年に一度のリフレッシュ休暇なのである。さすがにこれが最後である。 今日の記録...

ヨロンさんより、本人からの報告をお待ちください、とあったので待つ以外にないのである。 そこで、今までの状況より医者でもなく一般常識程度しかモノを知らない私が勝手に想像してみることにする。 ①腹痛と膨満感で、３分も座っていられない ②前屈みだ...

ピーちゃんはみのりさんの若さに合わせていくには少々おじさんのようだ。自分同様に最近ピーちゃんに疲れを感じる。自分も血圧が下がらないし喘息の吸入薬は毎日必要だ。、、、と書くと余計な心配する愚者があとをたたないので一切放置する。 ねこの話、もう...

帰宅後のＴＢＳニュースバードの速報で逝去を知り、おったまげた。 すい臓がん自体はステージ２だったはず、 でも、肝臓に転移していたのが棄世の主因だったのだろう。 随分と痩せたよね、がんは痩せられるな、でも痩せすぎ（太りすぎ）はいけないな。 今...

７日目。 ついにプレミアムお試し期間終了、月３００円払うことにした。 自動継続を切れば課金も止まる、ということでＯＫ(^O^) 今日は週末かと思うほどだるかった。 この土日ろくに昼寝もしなかったし。 おかげで今朝は体重計り損ねた。゜(゜´Д...

ヤマト運輸株式会社よりメールがあり、7/28 (土) 13時48分にZOZOSUITの投函が完了したとのこと。急いで郵便ポストを覗いたら思いのほかコンパクトなパッケージで入っていた。 無敵のスマホ用採寸ボディースーツが何と無料なのである。実...

15:43菅井王位投了。夜戦に入る前の早い終局だった。 豊島も当然のごとく強いが、菅井がうっかりしていたのではないかと思われる６５手目の▲４四歩打ちが決め手だったようだ。 自陣は手付かずの築城状態のまま、圧勝といっていいだろう。 あすけんダ...

本日は後述の理由で終日自宅待機。つ、ことで、ヨロンさんのブログに書いてあったあすけんダイエットをインストールしてみた。 これ、私が2007～2008年にかけて15Kgの減量に成功したレコーディングダイエットのデジタル版である。当時も記録はM...

どこを見ても何を聴いても「暑い」というニュースしか感知できない今日この頃、そろそろ能天気な国民も酷暑の中の五輪がいかに狂ったイベントであるか想像できるようになってきたのではなかろうか。 まぁ、こちらをご覧いただきたい⇒オリンピック会場一覧 ...

東京も猛暑日まであと１歩に近づいた蒸し暑い日、夜になっても暑さは変わらない。 品川シーサイドに来て３回目の定期健診が明日あるが、毎年のように状況が変わっている。 昨年は初めて眼鏡をかけて視力検査をしたし、 今年は血圧の薬をのみ始めて初めての...

某所に向かう途中に戸山公園があったので初めて歩いてみた。 東京近辺に住んで５０年近くになるのに、ここは初めて通る場所である。 なかなか広くて活気があっていい公園である。 何よりいいビルが近くにあるのが素晴らしい。 早稲田大学51号館 と住友...

ヒドロクロロチアジド口腔内崩壊錠を朝食後に２錠服用するようになってから、血圧は下がまだ高めながら、かなり安定していた。しかし、今日は高いうえになかなか下がらなかった。グレープフルーツを以前のように丸ごと１個食べたりして３０分位ねばってようや...

ここんとこ、結果的に同窓会には出ていない。 理由は２つある。 個人的なもので面白くもないと思うので省略するが、これを書いた人の理由はちょっと違う気がする。 ⇒50歳を過ぎたら同窓会に出席してはいけない これを書いた人は７８歳だそうだ。 この...

私たち夫婦とピーちゃんには残された時間を精一杯に生きる必要がある。 明日の９時にペット用葬儀屋が来る予定。 【４月２８日追記】 骨をひろうというのがこういう行為でこういう意味があるのだと初めて知った。 昨日朝の口をあけての全身で搾り出す呼吸...

有棘細胞癌、というらしい。 今度の日曜日退院予定。 ブログランキングに参加しました！いったい今日は何位でしょうか（＾＾？ ↓ にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村

今日で帝釈天＆江戸川土手ウォーキングを始めて丸１０年になる。 毎日欠かさず１回（以上！）歩いていたコースも、今は月イチペースにしているが、今後も近辺に居をおくうちは続けていきたい。 先ほどみた“ゴースト血管”が危ない～美と長寿のカギ 毛細血...