健康 日本将棋史に残るであろう一局は広瀬章人八段の先手で角換わり相腰掛銀 第31期竜王戦七番勝負第7局第1日 今の広瀬に先手を持たれて勝ちにいける棋士はめったにいないことは確実であるが、この決着の一局で振り駒で先手を取るとは、広瀬の勢いは侮りがたい。71手目を広瀬が封じて1日目は終了である。 意外や意外、羽生のほうが持ち時間の消費が少なく、局面も後... 2018.12.20 健康将棋
健康 今日の谷中と江戸川土手 第234回TOEIC® Listening & Reading Testに向けての作戦を以前考えて、ほぼその通り(体感的には95%程度達成)に実施できたにも関わらず、相変わらずリスニングはさっぱり何言ってるかわからないものがあり、リーディン... 2018.10.28 健康日常語学
健康 今日の血圧 TOEICテスト前日であり、もなちゃんの月命日。上下の差が小さい。 ブログランキングに参加しました!いったい今日は何位でしょうか(^^? ↓ にほんブログ村 にほんブログ村 2018.10.27 健康
健康 3度目のいきなり!ステーキ 会社の4馬鹿が揃って、会社近くのいきなり!ステーキで、来週のお祭り騒ぎの前祝い。 肉マイレージは919g、順位は616、650位。糖質制限にこれ以上の贅沢な食事はなかろう。 こちらへのクリックが一番の応援です! ↓ にほんブログ村 にほんブ... 2018.09.07 健康食物
健康 納豆は健康にいいと思って食べてるやつらが日本を滅ぼしかねない 自分の狭い知識のみで他人に健康常識とやらを押し付けてくる奴らが不快なことは今も昔も変わりはしない。 やれ早寝早起きしろだの、ゴルフはいいだの、走れだの、喘息の吸入薬はよくないだの、グレープフルーツはよくないだの、、、 そういう奴らに限って、... 2018.09.02 健康食物
健康 読み応えのある10日間 会社からの帰りの電車内でポツポツと書いてみる。 勝谷氏入院によるヨロンさんの代筆代信が始まって10日が経過した。その間の「勝谷誠彦の××な日々。」をとても新鮮に感じ面白く読んでいる。 最近の勝谷節に痛々しさを感じ、それにも慣れてしまったから... 2018.08.31 健康国内
健康 おしりたんてい、夏の新作シリーズはおしまい 結局毎週視てしまった。土曜日の9時から、というのはペースメイクに最適であった。 左足小指側の痛みがひかない。痛み止めは全て会社に置いてきてしまった。 実は昨日まで5年に一度のリフレッシュ休暇なのである。さすがにこれが最後である。 今日の記録... 2018.08.25 健康番組
健康 勝谷氏の病状を勝手に想像してみる ヨロンさんより、本人からの報告をお待ちください、とあったので待つ以外にないのである。 そこで、今までの状況より医者でもなく一般常識程度しかモノを知らない私が勝手に想像してみることにする。 ①腹痛と膨満感で、3分も座っていられない ②前屈みだ... 2018.08.22 健康国内
健康 今日のうちのこ ピーちゃんはみのりさんの若さに合わせていくには少々おじさんのようだ。自分同様に最近ピーちゃんに疲れを感じる。自分も血圧が下がらないし喘息の吸入薬は毎日必要だ。、、、と書くと余計な心配する愚者があとをたたないので一切放置する。 ねこの話、もう... 2018.08.11 健康家族
健康 翁長さん、どえりゃぁ痩せたな、来月に知事選あるのに職務代行って、意識混濁?と思っていたら 帰宅後のTBSニュースバードの速報で逝去を知り、おったまげた。 すい臓がん自体はステージ2だったはず、 でも、肝臓に転移していたのが棄世の主因だったのだろう。 随分と痩せたよね、がんは痩せられるな、でも痩せすぎ(太りすぎ)はいけないな。 今... 2018.08.08 健康国内
健康 あすけんダイエット7日目 7日目。 ついにプレミアムお試し期間終了、月300円払うことにした。 自動継続を切れば課金も止まる、ということでOK(^O^) 今日は週末かと思うほどだるかった。 この土日ろくに昼寝もしなかったし。 おかげで今朝は体重計り損ねた。゜(゜´Д... 2018.07.30 健康
健康 7ヶ月待ってついにZOZOSUIT到着 ヤマト運輸株式会社よりメールがあり、7/28 (土) 13時48分にZOZOSUITの投函が完了したとのこと。急いで郵便ポストを覗いたら思いのほかコンパクトなパッケージで入っていた。 無敵のスマホ用採寸ボディースーツが何と無料なのである。実... 2018.07.28 健康
健康 第59期将棋王位戦7番勝負第2局2日目 鉄壁の居飛車銀冠穴熊で菅井向飛車を粉砕、豊島棋聖勝って1勝1敗のタイに 15:43菅井王位投了。夜戦に入る前の早い終局だった。 豊島も当然のごとく強いが、菅井がうっかりしていたのではないかと思われる65手目の▲4四歩打ちが決め手だったようだ。 自陣は手付かずの築城状態のまま、圧勝といっていいだろう。 あすけんダ... 2018.07.25 健康将棋
健康 あすけんダイエット 体重記録とカロリー管理アプリ 本日は後述の理由で終日自宅待機。つ、ことで、ヨロンさんのブログに書いてあったあすけんダイエットをインストールしてみた。 これ、私が2007~2008年にかけて15Kgの減量に成功したレコーディングダイエットのデジタル版である。当時も記録はM... 2018.07.24 健康
五輪 2020東京五輪のマラソンを北海道でやる案に一票 どこを見ても何を聴いても「暑い」というニュースしか感知できない今日この頃、そろそろ能天気な国民も酷暑の中の五輪がいかに狂ったイベントであるか想像できるようになってきたのではなかろうか。 まぁ、こちらをご覧いただきたい⇒オリンピック会場一覧 ... 2018.07.23 五輪健康気象競争
健康 定期健診前夜 東京も猛暑日まであと1歩に近づいた蒸し暑い日、夜になっても暑さは変わらない。 品川シーサイドに来て3回目の定期健診が明日あるが、毎年のように状況が変わっている。 昨年は初めて眼鏡をかけて視力検査をしたし、 今年は血圧の薬をのみ始めて初めての... 2018.06.25 健康
健康 今日の戸山公園と血圧 某所に向かう途中に戸山公園があったので初めて歩いてみた。 東京近辺に住んで50年近くになるのに、ここは初めて通る場所である。 なかなか広くて活気があっていい公園である。 何よりいいビルが近くにあるのが素晴らしい。 早稲田大学51号館 と住友... 2018.06.24 健康台湾国内建築
健康 今日の血圧 ヒドロクロロチアジド口腔内崩壊錠を朝食後に2錠服用するようになってから、血圧は下がまだ高めながら、かなり安定していた。しかし、今日は高いうえになかなか下がらなかった。グレープフルーツを以前のように丸ごと1個食べたりして30分位ねばってようや... 2018.06.23 健康
健康 50歳を過ぎたら同窓会に出席してはいけない、に同意しているわけではないが ここんとこ、結果的に同窓会には出ていない。 理由は2つある。 個人的なもので面白くもないと思うので省略するが、これを書いた人の理由はちょっと違う気がする。 ⇒50歳を過ぎたら同窓会に出席してはいけない これを書いた人は78歳だそうだ。 この... 2018.05.30 健康日常
健康 【追記あり4/29.4/28】あまりにも甚だしい悲しみは心身の不全を惹き起こすというが 私たち夫婦とピーちゃんには残された時間を精一杯に生きる必要がある。 明日の9時にペット用葬儀屋が来る予定。 【4月28日追記】 骨をひろうというのがこういう行為でこういう意味があるのだと初めて知った。 昨日朝の口をあけての全身で搾り出す呼吸... 2018.04.27 健康家族